皆さん、こんにちは。マッキーです。
日々の暮らしの中で、「あー、やらなきゃなぁ」と思いつつ、つい先延ばしにしてしまうことってありませんか？私は、結構あります（笑）。そんな「おっくう」な気持ちに打ち勝つために、自分なりに「やる気を引き出すトリガー（引き金）」を作る方法を考えてみました。
今回、私がずっと手をつけていなかったのが、洗濯槽のクリーニングです。やろうやろうと思っていても、洗濯機は毎日動かしているし、つい忘れがちになりますよね。そこで私がとった作戦は、「クリーニング薬剤を、嫌でも目につく場所に置いておく」というもの。視界にさえ入れば、「ああ、やらなくちゃ！」という意識が強制的に働くはずだ、という算段です。
さて、その結果ですが……薬剤を置いてから今日で3日が経ちました。正直に告白します。まだ、手をつけていません（笑）。
でも、もしこのトリガーがなかったら、きっとやる気すら起きず、存在自体を忘れていたでしょう。「その気になるための仕掛け」を具体的に考えること自体は、やっぱり大切だと思うのです。
というわけで、ここで宣言します！目標は、週明け月曜日のクリーニング実施！
翌日に、ピカピカになった洗濯機を皆さんに報告できるよう、頑張ってみますね。
今日のつぶやき：
「見える化」は強力ですが、最後はやっぱり自分の腰を上げる勇気……でしょうか（笑）。