ヘルニア⇒すべり症⇒脊柱菅狭窄症と苦しみ続けた日々に別れを

腰痛に15年苦しんだ男の脊柱菅狭窄症手術＆保険・お金のリアル体験記

: リハビリ入院日記

14. 手術後八日目～2　社会復帰にむけて【入院&手術日記】

2020/9/9

いくら入院しているとはいえ、これだけ動けばお腹もすいてくる。しかし、食事はベッドにいる入院患者のためのものなので味付けも薄く量も少ない。自分にとっては量がとても足りないのでリハビリのウォーキングついで ...

: リハビリ入院日記

13. 手術後八日目〜ひたすらリハビリに励む【入院&手術日記】

2020/8/17 リアル体験記, リハビリ, 体験記, 入院, 手術, 脊柱管狭窄症

血栓騒ぎが一段落したあとは、ひたすらリハビリを励むことに。理学療法室で行うリハビリは午前中の1時間のみ。そのため、なるべく自主トレを行なっている。ここまでの日記にあるように、朝食前、午後3時ごろ、夜 ...

: リハビリ入院日記

12. 手術後七日目-3 入院時シャワーの極意?! 時間に追われても大丈夫!【入院&手術日記】

2020/8/17

血栓チェックがようやく終わった午後、自主トレ、シャワーを浴びてOKと連絡があった。準備して今日を午後3時からリスタートだ。早速自主トレーニングに入る。朝トレーニング出来なかった分を取り ...

: 入院日記

11. 手術後七日目-2 事件勃発!?、血栓の可能性が…【入院&手術日記】

2020/8/17 リアル体験記, 体験記, 入院, 手術, 脊柱管狭窄症

血栓値が高く安静を言い渡される朝食後の一休み中に主治医のM先生が急ぎ気味でやってきた。血液検査の結果、血栓値が高いとのこと。そのため今日のリハビリも中止。心拍が上がる活動ができないということらしい ...

: 入院日記

10. 手術後七日目-1 入院が身体によかったこと【入院&手術日記】

2020/8/17 体験記, 健康, 入院, 減塩, 病院食, 脊柱管狭窄症

23時前には就寝。 0時半、2時、5時、6時と目が覚める。睡眠時間はなかなかもとに戻らない。気にするとなおさら目が覚めそうなので考えないようにする。家に変えれば睡眠習慣も戻ると考えて気にしないようにす ...

: リハビリ入院日記

9. 手術後六日目コーヒーとリハビリ【入院&手術日記】

2020/8/17 リアル体験記, 体験記, 入院, 手術, 脊柱管狭窄症

入院7日目・手術後六日（火曜日）コーヒーが効きすぎた… 一日が終わる。。。はずが、ちっとも寝られない。午後7時過ぎに飲んだコーヒーフラペチーノが効いているようだ。入院前は夜中にコーヒーを飲んでもなん ...

: リハビリ入院日記

8. 手術後五日目リハビリとシャワー【入院&手術日記】

2022/4/26 リアル体験記, リハビリ, 体験記, 入院, 手術, 脊柱管狭窄症

入院6日目・手術後五日（月曜日）まだまだ深夜は身体がつらい 1時、3時、4時、6時と目が覚めてトイレに行く。左足が強く凝っていてしびれている。つらい、マッサージを受けたいくらいだ。こんな時間の辛さは ...

: リハビリ入院日記

8. 手術後四日目-3・2回目のリハビリ【入院&手術日記】

2022/6/3 リアル体験記, リハビリ, 体験記, 入院, 手術, 脊柱管狭窄症

入院5日目・手術後四日（日曜日）今日もリハビリ朝食後に、入院手続きのときに貰った書類を読み直してみる。入院の注意書き書類を見て改めて知ったのが日中はセキュリティのためカーテンを開ける ...

: 入院手術日記

7. 手術後四日目-2・手術→入院の日々の喜びって【入院&手術日記】

2020/8/17 リアル体験記, 体験記, 入院, 喜び, 手術, 脊柱管狭窄症

入院5日目・手術後四日（日曜日）眠れない早朝2 やっぱりまだ痛い再び３時に目が覚める。この眠りの感じは、風邪など病気の時の眠りパターンに似ている気がする。手術後は病気のように熱が出るのだから、こうな ...

: 入院手術日記

6. 手術後四日目-1・手術入院のストレスを考えた【入院&手術日記】

2020/8/17 ストレス, リアル体験記, 不安, 体験記, 入院, 脊柱管狭窄症

第5日・手術後四日目（日曜日）眠れない深夜〜早朝なかなか深く眠れない夜。寝ていても眠りが浅く、いろいろな夢を見る。そして目が覚める。寝汗をかいている。 0時、1時に目が覚めた。そし ...

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