シニアの視点で、ITや体験したアレコレを綴ります

Mackee(マッキー)の　世の中知らないことだらけ

: AI シニアライフ健康

【シニアとAI】「AI脳疲労（AI Brain Fry）」に注意！便利さの裏に潜むメンタルフォグの正体とは？

2026/8/27

皆さん、こんにちは。Mackee（マッキー）です。このブログでは、文章の推敲やアイキャッチ画像の作成など、日々の発信活動の相棒として日常的にAIを活用しています。上手く使いこなせば、AIは私たちの時 ...

: いろいろエッセイ試した

【エッセイ】納戸で眠っていた古い蚊取り線香を焚いてみたら…

2026/8/25

納戸の奥から、いつ買ったのかも覚えていない古い蚊取り線香が出てきました。湿気て使えないかと思いつつも試しに火をつけ、夕方の庭に置いてみました。すると、いつも悩まされていたヤブ蚊が驚くほど寄ってこなく ...

: いろいろエッセイ

【エッセイ】二次会の居酒屋に現れたのは、酔いも吹き飛ばす「流し」の…

2026/8/24

昨日のエッセイに書いた同期会の二次会で、お気楽な居酒屋へ行きました。席で歓談していると、突然訪ねてきたのはカードマジックのマジシャンの方。いわゆる「流し」をされているマジシャンで、その場でテーブルマ ...

: いろいろエッセイ

【エッセイ】夏の醍醐味のはずが……同期会のビアガーデンで襲ってきた大雨

2026/8/23

同期会のメンバーで例年通りビアガーデンに行くことになりました。夜風に吹かれながら冷たいビールを飲むのは、まさに夏の醍醐味です。会場は駅からすぐ近くの場所。いざ向かおうとしたその矢先、空が一変して急な ...

: いろいろエッセイ健康

【エッセイ】体重は変わらないのに……健康診断の腹囲測定で出た結果の意外な原因

2026/8/22

昨日の件を無事に乗り越え、健康診断当日を迎えました。検査は順調に進み、身長は脊柱の手術のおかげか2ミリの減少にとどまり、体重も例年通り安定しています。胸を撫で下ろしながらメタボ判定の腹囲測定に臨んだ ...

: いろいろエッセイ健康

【エッセイ】健康診断が近づくと、なぜかトイレで緊張する話

2026/8/21

普段は何も意識していないのに、健康診断の日が近づくとなぜか気軽に行けなくなる場所があります。それはトイレです。原因は大腸がん検診用の検便です。提出日までに確実に2日分を採取しなければなりません。自 ...

: IT PC・スマホ調べる

【シニアとAI】シニアのためのAI利用について考える…その前に。「スマホ苦手」の実態をGeminiとデータで検証してみた

2026/8/19

皆さん、こんにちは。Mackee（マッキー）です。このブログでは文章の校正やアイキャッチ画像の作成などに日常的にAIを活用しています。工夫次第で便利に使いこなせるAIこそ、本来はシニア世代にこそ役立 ...

: いろいろエッセイ

【エッセイ】ほんの5分で気分さわやか！雨上がりの部屋で小さな発見をしたその技は…

2026/8/18

ほんの5分で気分さわやかになったこと、それは自室の窓拭きです(笑)。ここ最近の強い雨のせいで、気がつくと自室の窓ガラスがすっかり汚れていました。空を眺めたときに窓の汚れが気になったので、手元の掃除 ...

: いろいろエッセイ

【エッセイ】防災とお盆の意外な組み合わせ……非常食をお供え物にするというアイデア

2026/8/17

先日、町内会で防災講座がありました。今年の講座テーマは「ローリングストック」です。ローリングストックとは普段から少し多めに加工食品や非常食を買い置きし、賞味期限の古いものから消費して使った分だけ買い足 ...

: いろいろエッセイ

【エッセイ】神輿を担ぐ人もやっぱり暑いのは苦手？祭りの合間に耳にした本音

2026/8/16

今日は地元の夏祭りでした。あいにくの曇り空ではありましたが、気温は27度ほどで、この時期としては過ごしやすい気候です。賑やかな掛け声とともに進むお神輿を眺めていたところ、休憩中の担ぎ手の方たちの会話 ...

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